Há um pré-requisito que não deve ser negligenciado quando se deseja enfrentar em melhor estado os desafios diários ou uma grande peleja. Sabe qual é? O fato é que se não considerarmos esse requisito essencial, não conseguiremos pensar com clareza, tomar as melhores decisões, ter energia para desempenhar bem, ter entusiasmo, achar significado nas atividades … Ler mais
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