Aprenda 8 Rituais de Pessoas de Alta Performance

imagem em IA de uma jovem loira, com os cabelos presos em coque, nua, dentro de uma banheira de mármore. Ao fundo cesta de palha com toalhas e outros adereços.

8 Rituais de Pessoas de Alta Performance – Neste texto, inspirado no pensamento do Dr. Jordan Peterson, exploramos como a prática de rituais concretos contribui para alta performance. Inicialmente, contextualizamos a importância de rotinas como “ilhas de estabilidade” para o equilíbrio emocional e cognitivo.. Em seguida, destacamos a necessidade de programar o dia para reduzir … Ler mais