Aprenda 8 Rituais de Pessoas de Alta Performance
8 Rituais de Pessoas de Alta Performance – Neste texto, inspirado no pensamento do Dr. Jordan Peterson, exploramos como a prática de rituais concretos contribui para alta performance. Inicialmente, contextualizamos a importância de rotinas como “ilhas de estabilidade” para o equilíbrio emocional e cognitivo.. Em seguida, destacamos a necessidade de programar o dia para reduzir … Ler mais