foto de um homem loiro, vestindo uma camiseta de botões estampada com clores claras, com os olhos fechados meditando. Ao fundo, vários galhos de uma árvore em um dia claro.

Uma Ferramenta Poderosa para Vencer os Desafios

Atenção Plena, uma ferramenta poderosa para vencer desafios. A atenção plena, também conhecida como mindfulness, emerge como uma poderosa ferramenta na superação dos desafios da
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Como Vencer A Ansiedade: Estratégias Eficazes Para O Seu Bem-Estar Mental

Sabe como vencer a ansiedade? A ansiedade é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Se você está lendo este
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Imagem de um desenho com fundo verde, com uma mão direita aparecendo até o antebraço vestindo um terno, mas uma prancheta e nela um papel escrito PRIORITY e 3 espaços numerados abaixo para serem preenchidos. Ao lado da plancheta uma caneta.

Primeiro as Coisas Primeiras é um Princípio Poderoso!

Primeiro as Coisas Primeiras tem a ver com missão de vida, propósito porque é muito difícil executar todas as tarefas necessárias em um dia. Dessa forma, por mais
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homem lâmpada se conectando na tomada

A Necessidade de ter Clareza

Uma das lições que pude tirar de pessoas de alta performance, que convivo diariamente há mais de 40 anos, é a necessidade de ter clareza
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Porque Você Precisa saber se as suas Crenças estão lhe Limitando

Suas crenças estão lhe limitando? Elas tem esse poder quando lhe impedem de alcançar algo que você poderia e gostaria de fazer. Essa é uma receita
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Não seja Morno!

Há um comando de João em Apocalipse que condena aqueles que são mornos. Quem são os mornos? São aqueles que não são nem frios, nem
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