A Importância de Criar e Buscar um Objetivo para Experienciar Emoções Positivas

foto de uma mulher na praia vestindo blusa branca e chapéu branco brincando e levantando um bebezinho sorridente vestido de roupinha branca e fraldas. Ao fundo o céu azul, com poucas nuvens.

A Importância de ter um objetivo para vivenciar emoções positivas A busca pela alegria e pelo entusiasmo Inicialmente, é crucial entender que existem diferentes formas de emoções positivas, mas a alegria e o entusiasmo — frequentemente confundidos com o mero sentimento de satisfação — dependem essencialmente do progresso percebido em direção a um objetivo valorizado. … Ler mais