O Método Massive Action de Tony Robbins e a Teoria do Flow

Imagem gerada por IA de uma mulher de cabelos soltos esvoaçando, magra, com um belo vestido laranja bem fino e esvoaçante, segurando uma das pontas do vestido, que está levantando, como se estivessem sendo levantados pelo vento..

A Teoria do Flow e o Estado de Engajamento Ótimo no Desenvolvimento Pessoal A Teoria do Flow, desenvolvida por Mihaly Csikszentmihalyi, explora o estado psicológico em que uma pessoa está completamente imersa em uma atividade, sentindo-se altamente focada e motivada. Esse estado, conhecido como flow, ocorre quando há um equilíbrio entre os desafios apresentados pela … Ler mais

Porque Buscar Alta Performance é Essencial para uma Vida com Significado

imagem gerada por inteligência artificial de uma mulher loira guerreira, com saia curta e armadura no tronco e peito, segurando uma espada com a mão dirieta e um escudo com a esquerda em uma posição de quem está para duelar. Ao fundo fogo e fumaça.

Por que Buscar Alta Performance é Essencial para uma Vida com Significado O que é Alta Performance? Inicialmente, é fundamental compreender que a busca por alta performance transcende o simples desejo de alcançar sucesso material ou reconhecimento social. Segundo Brendon Burchard, autor do livro High Performance Habits, a verdadeira alta performance está intimamente ligada à … Ler mais

O que fazer quando não há mais esperança?

foto de uma moça vestida de vestido branco rendado, cabelos ruivos compridos e soltos, sentada no chão e com a cabeça baixa, olhando para baixo, enquanto a mão esquerda está nos olhos e a direita repousada nas 2 pernas. Ao fundo, um por de sol belíssimo e o céu com efeitos de vários tons de amarelo e algumas nuvens.

Há momentos nos quais a angústia de ser nos acachapa, não conseguimos mais visualizar esperança porque todas as expectativas se esgotam. Resta apenas uma alma devastada pela solidão, desilusão e profunda tristeza. O que fazer? O profeta Jeremias tem a resposta para nós. Trazer à memória aquilo que pode dar esperança Essa promessa é como … Ler mais

Desbloqueando o Poder Pessoal: Estratégias para o Sucesso em Todas as Áreas da Vida

uma moça roiva de uns 20 anos, sentanda no chão, a beira de um rio, segugurando um violão com a mão esquerda e os cabelos com a direita.

Desbloqueando o Poder Pessoal: Estratégias para o Sucesso em Todas as Áreas da Vida No caminho da realização pessoal e profissional, há uma força intrínseca que impulsiona cada indivíduo em direção aos seus objetivos mais profundos e aspirações mais elevadas: o poder pessoal. É a energia interior que nos capacita a superar desafios, alcançar metas … Ler mais

Primeiro as Coisas Primeiras é um Princípio Poderoso!

Imagem de um desenho com fundo verde, com uma mão direita aparecendo até o antebraço vestindo um terno, mas uma prancheta e nela um papel escrito PRIORITY e 3 espaços numerados abaixo para serem preenchidos. Ao lado da plancheta uma caneta.

Primeiro as Coisas Primeiras tem a ver com missão de vida, propósito porque é muito difícil executar todas as tarefas necessárias em um dia. Dessa forma, por mais que corramos de um lado para o outro tentando dar conta das obrigações nas 24 horas do dia, não há condições porque o sol se põe, a noite termina e … Ler mais

Uma Vida com um Novo Significado 

A maneira como percebemos nossas experiências de vida imprimem em nós determinadas emoções. Uma vez carimbados com essas histórias vivenciadas, as conectamos a sentimentos bons, desagradáveis, excitantes, etc. Assim, ir a determinado local pode despertar angústia, sentir determinado cheiro pode nos deixar nostálgicos, encontrar determinadas pessoas podem nos deixar em estado de alerta. Porque interpretamos … Ler mais

Para Vencer a Ansiedade

O que fazer para vencer a ansiedade? Não andar ansioso é uma regra para ser ricamente feliz. Mas, quem são os ricamente felizes? Ora, quem entesoura para si mesmo, não é rico para com Deus. Somente quem entesoura as riquezas do amor é que é rico para com Deus. Este é rico eternamente, este é … Ler mais