A Necessidade de ter Clareza

By Carla Ribeiro

Blog Alta Perfomance

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Uma das lições que pude tirar de pessoas de alta performance, que convivo diariamente há mais de 40 anos, é a necessidade de ter clareza para atingir o verdadeiro potencial.

Para viver uma vida satisfatória é imprescindível dar atenção a mente, ao corpo, ao estilo de vida, à vida pessoal e profissional.

Mas, valorizar todos esses aspectos da vida requer disciplina mental.

Afinal, muitos de nós querem muito da vida, mas poucos investem tempo para entender seus desejos e menos ainda são capazes de responder a pergunta: o que eu quero?

Isso porque investir em clareza é um pré-requisito para se ter alta performance.

Quando falta clareza

Por vezes, as pessoas se angustiam por não saberem se o caminho que escolheram era a melhor opção.

Outras vezes, não sabem se estão perdendo tempo insistindo em determinado sonho.

Ao mesmo tempo, várias escolhas são angustiantes porque não parecem adequadas no momento da decisão por elas.

Na verdade, esse sentimento de inadequação ocorre quando essas escolhas não estão coerentes com os valores que são mais importantes para nós.

Ter clareza

Em primeiro lugar, entenda que CLAREZA não é algo que se tem, mas algo que se gera.

Nesse sentido, se você não tem clareza agora, pode gerar clareza fazendo-se algumas perguntas, do tipo:

Quem sou eu?
O que quero? Como vou conseguir isso?

Além disso, outro ponto importante é que a clareza impacta diretamente na autoestima.

Afinal, se você não entende o que necessita fazer para se sentir realizado, quais valores são importantes para você, o que daria mais significado à sua vida…se sentirá infeliz.

Ter clareza para tomar decisões e fazer escolhas traz sensação de segurança, de que se está no caminho certo.

Por outro lado, a incerteza, a dúvida trazem angústias e muitas outras emoções negativas.

Porém, ter clareza não é a mesma coisa de ter c e r t e z a !

Mas, quando se tem clareza do que quer, um mundo de “desadequação” sai das costas.

Atitudes para gerar clareza

Há três tópicos principais que você precisa investir:

Invista em seu futuro – para você se sentir mais realizado, ser uma pessoa de alta performance precisa ter claro o que quer para você, seus relacionamentos, suas habilidades, sua contribuição social.

Tenha clareza do que deseja em cada uma dessas áreas.

2. Defina os sentimentos que você quer experimentar com frequência – tenha claro quais os sentimentos são mais valiosos para você. Sentir-se em paz? Sentir que está sendo um canal de amor?

Na verdade, cedo ou tarde reconhecemos que não são as coisas que desejamos, mas os sentimentos que tê-las podem nos gerar. Não é a casa, mas a segurança, o aconchego do encontro com a família. Não é ter um relacionamento, mas o sentimento de amor.

Assim, você precisa definir quais sentimentos quer gerar.

3. Determine o que é significativo para você – determine o que pode dar mais significado à sua vida. Uma vida com conexão, entusiasmo? A vida que você está vivendo tem coerência com o que é significativo para você? Suas escolhas têm gerado satisfação?

Uma vez que tenha refletido sobre cada uma dessas 4 áreas, ficará muito mais fácil saber quais as escolhas te levarão a uma vida com mais significado e satisfação.

De modo que o entusiasmo que a clareza te proporcionará será um grande trampolim para alcançar alta performance e mais realização pessoal.