Qual o seu paradigma da urgência ou da importância? A compreensão de qual paradigma guia a vida é fundamental para entender a motivação das atitudes, comportamentos e resultados obtidos na vida. Quando se vive de acordo com o princípio de primeiro as coisas primeiras, tem se um mapa para uma vida de mais abundância Como … Ler mais
A surpreendente e imprevisível pandemia mundial do COVID-19 está impactando grandes economias e mudando a vida de milhões de pessoas , em todo o mundo. Não há notícias de evento desta natureza que tenha mudado a agenda global de tantos países , ao mesmo tempo. A mais recente alteração global foi anunciada pelo presidente do Comitê Olímpico Internacional Thomas Bach … Ler mais
Por que praticar rituais de pessoas de Alta Performance? Para ser de Alta Performance é obrigatório se programar para isso. Para algumas pessoas, se esforçar para conquistar os objetivos parece mais fácil do que para outras. Pude perceber ao longo dos anos, como atleta de alto rendimento e, mais recentemente, conversando e entrevistando pessoas de … Ler mais
Para investir no seu desenvolvimento pessoal de maneira consistente, disciplinada, você pode lançar mão de um diário. Esclareço que a proposta não é resumir como foi o dia, mas utilizar canetas, marcadores de diferentes cores e um caderno para vários insights, inquietações, planejamentos e aprendizados. É surpreendente como sua vida pode alcançar um outro patamar … Ler mais
Ser um leitor de alta performance é ter alto nível de capacidade de entendimento e ser capaz de ornar a inteligência com boas leituras. Ler livros é mais do que um passatempo e muito mais que aprender fatos. Muitos universitários adquirem a erudição que a letra proporciona. Mas o objetivo da leitura é fazer o … Ler mais
A maioria dos nossos medos resulta do mau uso das faculdades mentais, porque, quando a parte racional do cérebro trabalha bem, as emoções ficam controladas. Porém, quando as deixamos dominarem, podemos ficar paralisados pelo medo, incontroláveis pela raiva, desesperados por causa de uma perda. Especialistas dizem que a maioria dos nossos receios nunca se concretizará. … Ler mais
Sobre Ter Clareza – Quando nos sentimos perdidos sobre o que realmente queremos, é porque falta clareza. A visão clara, definida, do que pretendemos da vida, dos relacionamentos que desejamos experimentar, dos sentimentos que gostaríamos com frequência de vivenciar é fundamental para sermos felizes. Se não temos clareza de quem somos em qualquer estágio da … Ler mais
Fazer a escolha certa é uma exigência para uma vida bem sucedida. Afinal, é certo que diariamente fazemos centenas de escolhas, e são elas que determinarão a qualidade da vida que viveremos. Essa boa vida, dependerá de todas nossas decisões. Desde decisões com relação a hora que levantarei, que ritual matinal adotarei, que roupa vestirei, … Ler mais
Trabalhe apenas 4 horas por semana? Como assim? É possível viver dessa maneira? A ideia de trabalhar durante tão pouco tempo é uma mudança grande de paradigma porque a maioria acredita que estar full time conectada, trabalhar o tempo todo, acessar e-mails e mensagens no whatsap a todo instante é produtividade. Se lembrarmos da crença … Ler mais
O programa Alta Performance tem entrevistado inúmeros talentos da música, do esporte e da arte que se destacaram no cenário nacional e internacional pelo desempenho que tiveram nas especialidades deles. Até hoje, o nome do programa tem sido adequado ao desempenho dos convidados. Todos de altíssimo nível dentro daquilo a que se propuseram fazer. Chegou … Ler mais
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