Redação 
O termo Psiquiatria do Estilo de Vida, popularizado pelo psiquiatra Douglas Noordsy em 2019, aborda o quão os transtornos mentais estão associados aos hábitos de vida. Em outras palavras, o que ouvimos e lemos há alguns bons anos a respeito da relevância de uma rotina saudável para prevenir e curar doenças, cada vez mais se … Ler mais
Primeiro as Coisas Primeiras tem a ver com missão de vida, propósito porque é muito difícil executar todas as tarefas necessárias em um dia. Dessa forma, por mais que corramos de um lado para o outro tentando dar conta das obrigações nas 24 horas do dia, não há condições porque o sol se põe, a noite termina e … Ler mais
Suas crenças estão lhe limitando? Elas tem esse poder quando lhe impedem de alcançar algo que você poderia e gostaria de fazer. Essa é uma receita para perceber se o que lhe paralisa ou o que lhe faz adiar seus projetos é uma crença limitante. Assim, pense em uma meta importante, o quanto que considera que … Ler mais
Esse artigo aborda o inconsciente em Jung e Freud. Carl Jung foi um pensador extremamente inteligente e imaginativo. Talvez pudéssemos dizer que ele se perdia em devaneios e era um grande visualizador. De fato, muito do que ele descobriu foi consequência de se envolver em fantasias elaboradas de longo prazo, na quais conversava com figuras … Ler mais
Como se livrar do Alzheimer é uma questão que interessa cada vez mais famílias. Pois é difícil não termos algum familiar que tenha sofrido com esta doença ou que sofra de algum evidente declínio cognitivo. Sabia que os seus hábitos de vida influenciam mais do que seu genoma para determinar se terá Alzheimer? Também é … Ler mais
Há um comando de João em Apocalipse que condena aqueles que são mornos. Quem são os mornos? São aqueles que não são nem frios, nem quentes. Os mornos são aqueles que fazem de conta que são algo, mas não são. É como a parábola da figueira. A figueira tem a característica de primeiro dar o … Ler mais
As primeiras conquistas mundiais femininas do karate brasileiro remontam ao ano de 1991. Apesar de – desde o início – muitas mulheres praticarem karate, não era permitido a elas competirem. “Karate não é pra mulher, o corpo de vocês não foi feito pra isso.“, frase que a carateca pioneira Luci Nakama atribui ao sensei Tanaka, … Ler mais
É possível atrasar o relógio biológico? Ou seja, é viável rejuvenescer, aumentar os anos de vida com saúde? A resposta parece que é sim. Então, como viver mais? Muitos cientistas na área de medicina regenerativa estão focados em descobrir fórmulas para prolongar a vida das pessoas. E com o avanço tecnológico esse objetivo está cada … Ler mais
Como lidar com o lado sombrio? Todos temos um lado sombrio, que não deixa de existir, mesmo que ignoremos sua existência. São traços da personalidade que rejeitados e muitas vezes projetados inconscientemente nos outros. Esse lado sombrio se desenvolve a partir das experiências acumuladas ao longo da vida. IGNORAR O LADO SOMBRIO Se ignorado, esse … Ler mais
Mudança e continuidade, a espiral do tempo… Segundo o psicossociólogo, Eugene Enriquez, no seu clássico (Da Horda ao Estado / psicanálise do vínculo social) “Os gregos antigos, antes do século IV aC, já reconheciam, como prova de inteligência ardilosa, os conjuntos cujos traços essenciais eram leveza e polimorfia, a particularidade daquilo que pode tomar formas … Ler mais
Como se tornar a pessoa que quer ser? Primeiramente, não minta para si mesmo porque desse erro, você não tem como escapar. Para Jung , você tem que representar seus ideais até certo ponto e também tem que formular um avatar de si mesmo em algum sentido, como um mediador entre você e as outras … Ler mais
Há hierarquia de direitos porque há uma escala de valor, de grandeza, uma ordem de prioridade que deve ser considerada para uma vida social saudável. Portanto, há direito que tem prioridade sobre qualquer outro. Assim, o direito à liberdade de expressão é central porque é o direito através do qual se pode defender outros direitos. … Ler mais