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Autoconhecimento

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Pare de Viver no Piloto Automático

Vivemos uma automatização generalizada que nos impede de vivenciar o momento presente, sem rotular, sem buscar explicações. Na verdade, viver o momento presente não é
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reset mundial

Grande Reset Mundial – como estar preparado para os próximos desafios?

O que é o grande reset mundial? Como estar preparado para os próximos desafios? A 3ª Grande Guerra Mundial está em curso, mas ela tem
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5 Fundamentos para Aumentar a Inteligência Emocional

Aumentar a inteligência emocional é uma condição necessária para se ter sucesso em qualquer área da vida. Isso porque essa competência impacta diretamente os relacionamentos
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lidar com o fracasso

Como lidar com a Frustração?

Como lidar com a frustração? Como educar as emoções? Nossa vida é como um sopro, como uma flor que abre e logo perde as pétalas
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Grão-Mestre ÁLVARO BARRETO fala da Essência do JIU-JITSU e comenta técnica de RANI YAHYA.

A Essência do Jiu-Jitsu perpassa a ideia de equilíbrio. Porque as Artes Marciais ultrapassam em muito a ideia de ser uma atividade física porque possui,
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Sensei YOSHIZO MACHIDA fala de Mente Serena e Estratégia Vitoriosa

Ter uma mente serena diante de desafios é habilidade desejável e que pode ser desenvolvida com a prática do karate e com uma atitude adequada.
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