O essencialismo é a doutrina que está faltando na sua vida para dar sentido à existência.
Porque quando nos referimos ao essencialismo há a presença de algo essencial que particulariza uma coisa, que lhe dá significado, que caracteriza sua própria essência.
Em síntese, o essencialismo foca no que é de fato essencial.
Ou seja, algo que se não existir perde o sentido de ser.
Assim, no mundo atual de muitas distrações, muitas opções e pouco sentido, ser uma pessoa essencialista é a saída para não vagar na insensatez.
Alem do mais, quando se busca disciplinadamente por menos, focando no que é de fato importante, a possibilidade de êxito é infinitamente maior.
Em outras palavras, escolher muitas coisas, pode significar não escolher nada.
Pois, assemelha-se a luta inglória de Sísifo, personagem da Mitologia Grega, condenado a incessantemente empurrar uma pedra até o topo da montanha durante o dia, a qual voltaria a cair a noite, o que o obrigava a repetir a mesma ação, dia após dia.
De fato, um esforço inútil e sem resultado é uma terrível punição e caracteriza uma débil existência.
Mas, não fazemos um trabalho quase sem resultado quando tentamos nos esforçar em várias direções?
Ser essencialista
Com tantas escolhas a fazer ao longo do dia é fácil sofrermos do distúrbio da escolha, a Fadiga Decisória, que traz um cansaço tal que ao final, não conseguimos mais escolher racionalmente.
Então, a pergunta que o autor do livro Essencialismo, Greg Mckeown, nos ensina a fazer é: Isso é o mais importante que estou fazendo com o meu tempo agora?
A resposta será o direcionamento para delegar, abandonar ou adiar.
Porque quando temos que fazer uma escolha, temos que dizer NÃO a opção preterida!
Ou seja, a proposta essencialista é aprender a dizer não e focar na opção que tem a ver com o nosso propósito.
Afinal, nosso tempo é finito.
De modo que não temos que temer perder oportunidades porque até mesmo boas oportunidades são perda de foco quando nos distancia do nosso propósito.
Então, é preciso saber o que é essencial para você.
Edson era um executivo do setor financeiro, casado e pai de 2 meninas, que ganhava muito bem.
Ele recebeu proposta para quadruplicar seus ganhos, mas teria que abrir mão das horas ao lado da família, devido a rotina intensa de viagens que teria que assumir.
Apesar de grande oportunidade para a carreira, ele não teve dúvidas ao dizer NÃO.
Quando você elimina o que não é essencial, ganha tempo de qualidade.
Como Ser Essencialista
Primeiramente, é preciso analisar as opções.
Em segundo lugar, elimine tudo que não for do seu propósito.
Por fim, execute, não procrastine, não adie.
Na verdade, nem sempre temos o controle de quais opções teremos, mas temos o controle do que fazer com essas opções.
Temos a poder de escolha é esse dom precisa ser valorizado e utilizado com destreza.
Wanderlei Silva e o Essencialismo
Em recente declaração, o lutador de MMA Wanderlei Silva revelou que na sua época não sabia que não precisava apanhar tanto para ficar resistente aos golpes adversários.
À primeira vista, com sintomas de Demência do Pugilista, o Cachorro Louco, como é conhecido pelos milhares de fãs, decidiu doar o cérebro para os cientistas estudarem os efeitos nocivos das muitas lesões na cabeça.
De outro lado, a valorização da família, fez com que voltasse a residir na sua terra natal, apesar das muitas possibilidades no exterior.
Mas, sobretudo o que parece ter sido essencial para a lenda viva do MMA foi sua decisão de ser campeão.
De modo que para esse fim, ele parece que não mediu esforços.
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