Será que é possível deixar o cérebro cada vez melhor, mais rápido, mais em forma, ter uma mente mais afiada? Pesquisas recentes revelaram que é um mito a informação de que a pessoa nasce com uma quantidade determinada de neurônios que não podiam se regenerar. Isso porque hoje sabemos que é possível estimular o nascimento … Ler mais
Orlando Cani, mentor de Rickson Gracie, explica seu método para melhorar a performance. O mestre Cani, como é chamado pelos seus alunos, é um estudioso dos movimentos corporais. Ele foi praticante de várias modalidades esportivas e de várias lutas com o objetivo de entender melhor os gestos, a fluência, os limites, as especificidades de cada. … Ler mais
Normalmente, nossos dias são tão ocupados, que não pensamos em trazer pequenos momentos de presença plena. Ou seja, viver conscientemente o dia, ao invés de viver no automático. Na verdade, para que isso ocorra é preciso um certo esforço porque a automação das atividades é uma forma inteligente do organismo poupar energia. Assim, o corpo … Ler mais
Qual é a condição da mulher atualmente na sociedade? Em pleno século XXI, depois de tantos lutas protagonizadas por mulheres que foram duramente castigadas por defender o que parece óbvio, ainda somos enxergadas com preconceito. Na verdade, quando falamos em situação da mulher é preciso entender que são diversas. Exatamente porque somos várias e estamos … Ler mais
É fascinante o poder da mente para gerar abundância. A mente produz pensamentos que se transformam em realidade para dentro de nós mesmos. Porque em muitos casos esses pensamentos causam doenças de várias ordens quando são negativos. Assim, como os positivos produzem cura, melhoram nosso sistema imunológico. Portanto, esses bons pensamentos produzem um escudo contra … Ler mais
Persistência é constância, é característica daquilo ou de quem não desiste, que permanece. Assim, quando alguém tem persistência, ele insiste, tem uma dose de obstinação, de teimosia. Trata-se de uma firmeza, um empenho que não se abala facilmente com críticas ou percalços. Porém, não se trata de uma teimosia burra, que não presta atenção nos … Ler mais
Jiu-Jitsu, o caminho da arte suave. A história do Jiu-Jitsu, assim como de outras artes marciais de origem milenar, não consegue precisar quem foi o primeiro, o criador, aquele que primeiro desenvolveu a técnica. Isso provavelmente ocorre porque a origem da formação de agrupamentos de seres humanos ocorreu para facilitar a sobrevivência, mas nestes contextos, … Ler mais
Vivemos uma automatização generalizada que nos impede de vivenciar o momento presente, sem rotular, sem buscar explicações. Na verdade, viver o momento presente não é exatamente conceituar o que está a nossa volta. Ao contrário, exige que a pessoa se desligue de preocupações com o futuro ou passado, e permita-se sentir o que está experimentando … Ler mais
O significado literal da palavra karate é mãos vazias. Isso se refere ao fato de que, na sua origem, o karate foi desenvolvido como um sistema de defesa pessoal sem o uso de armas. Esse sistema consiste no fortalecimento dos braços, troncos e pernas de sorte que o praticante adquira habilidades técnicas e fortaleça seus … Ler mais
Em 1997, em um evento histórico, CARLÃO BARRETO superou excelentes lutadores de wrestling que desafiavam a técnica dos brasileiros, no INTERNATIONAL VALE TUDO CHAMPIONSHIPS – UVF 6, e trouxe o cinturão. Nesse campeonato, um fato que chamou muito a atenção dos lutadores e amantes das artes marciais foi a unidade da torcida indignada com as … Ler mais
O Grão-mestre de Muay Thai Rudimar Fedrigo, da CHUTE BOXE, fala do sucesso da sua equipe nos mais importantes circuitos de competição do MIX MARTIAL ARTS (MMA). Afinal, foi através da sua academia que grandes nomes da luta se revelaram. Assim, faz parte do quadro de estrelas da Chute Boxe: Pelé, Wanderlei Silva, Anderson Silva, … Ler mais
Carla Ribeiro, Maria Cecília de Almeida, a Ciça Maia, e Simone Nicola formam um trio que, orquestrado pelo técnico Antonio Testa, fez história no Karate Mundial. De fato, foi esse time que conquistou, pela primeira vez, um título mundial por equipe na modalidade, em 1991, no evento provavelmente mais disputado do karate mundial, a Copa … Ler mais
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