A Intrigante Teoria do Cisne Negro

foto de um cisne branco no lago escuro. As aguas estão escuras e o fundo também é negro.

Explorando o Universo do Cisne Negro: Uma Análise da Obra de Nassim Nicholas Taleb Nassim Nicholas Taleb, um pensador contemporâneo influente e controverso, introduziu o conceito de “Cisne Negro” em seu livro seminal “A Lógica do Cisne Negro”. Este conceito desafia as noções convencionais de previsibilidade e ressalta a importância das incertezas e eventos imprevisíveis … Ler mais

Costas eretas, ombros para trás

foto de um homem bonito vestido de terno completo saindo da água em um túnel. A foto aparece apenas até o início do peito dele. A foto está esverdeada com um efeito de revelação e os olhos dele estão bem verdes.

A 1a Regra para a Vida é Costas eretas, ombros para trás. Para aplicar a 1a Regra para a Vida, de J.B. Peterson, é preciso entender que trata-se de uma descrição da hierarquia natural de ancestrais. A tese é que temos um extraordinário e profundo sistema neurológico que governa nossa psique. Esse processo de informação … Ler mais

Uma Ferramenta Poderosa para Vencer os Desafios

foto de um homem loiro, vestindo uma camiseta de botões estampada com clores claras, com os olhos fechados meditando. Ao fundo, vários galhos de uma árvore em um dia claro.

Atenção Plena, uma ferramenta poderosa para vencer desafios. A atenção plena, também conhecida como mindfulness, emerge como uma poderosa ferramenta na superação dos desafios da vida cotidiana. Ao direcionarmos nossa atenção de forma consciente para o presente, somos capazes de cultivar uma percepção mais profunda de nossos pensamentos, emoções e ações. Essa prática nos permite … Ler mais

Quando ficamos expostos aos nossos Medos

desenho colorido do rosto e braços da mulher maravilha, que estão cruzado a frente do pescoço.

Quando somos expostos aos nossos medos, ficar apavorados não é o resultado final. Porque quando voluntariamente fazemos tais ou quais acareações com o que evitávamos encarar por causa do medo, nos enchemos de força interior. De uma força tal que até nós desconhecemos. Pois, parecemos aos outros e até a nós mesmos muito audazes, valentes, … Ler mais

Precisamos de Olhos de ver a Realidade

Olhos de ver a realidade é a mais urgente demanda global. Vivemos momentos difíceis, e saber discernir o real do falso é uma habilidade cada vez mais necessária para interpretar realmente o que acontece à nossa volta. Isso acontece porque recebemos uma carga maciça de informações que são despejadas à nossa frente. Informações de origem … Ler mais

A Personal Renatinha Costa fala sobre CONSISTÊNCIA e dá várias sacadas!

Por que é preciso vencer a resistência? A vida não vivida é aquela que existe apenas dentro de nós. Entre uma e outra há o que Pressfield chama de “resistência”. Resistência é o que fica entre você e o seu sonho, entre você e seus objetivos. Provavelmente já parou tarde da noite e ficou pensando … Ler mais

Superação e Realização de um Sonho, a História de Acelino Popó Freitas

Não há magia na superação dos limites, mas se formos escolher o primeiro passo para começar, sem dúvida é ter um estado emocional favorável e uma disposição mental também positiva e disposta ao crescimento constante. Assim, será possível utilizar os recursos internos para vencer desafios e superar limites. De outro lado, é necessário saber que … Ler mais

O Grão-Mestre João Alberto Barreto, ícone dos Gracies, na década de 50, fala sobre Mentalidade Campeã

O Grão-Mestre João Alberto Barreto, faixa-vermelha de jiu-jitsu aluno de Carlos e de Hélio Gracie, e campeoníssimo de jiu-jitsu e de valetudo durante toda a década de 1950, é para muitos, o melhor lutador formado pelos Gracie, título que talvez pudesse ser também, para ficar na sua geração e na anterior, dos Grão-Mestres Pedro Hemetério … Ler mais

Os Campeões de Karate Altamiro Cruz, Carla e Douglas Brose em Como se Preparar para Vencer

Por que algumas pessoas parecem se preparar para vencer? Elas parecem melhores quando a circunstância exige mais delas. Aliás, essas pessoas não só sabem lidar com problemas, se adaptarem a mudanças, superarem obstáculos, como se fortalecem depois que vencem essas pressões. A saber, já abordamos essa qualidade em uma LIVE exclusiva e em uma entrevista … Ler mais

O Medalhista Olímpico Rafael Silva fala sobre Capacidade de Concentração.

A concentração é uma qualidade desafiadora nos tempos atuais porque nunca estivemos tão disponíveis a tantas distrações. De tal sorte, que o momento a sós com os próprios pensamentos passou a ser uma prerrogativa apenas daqueles extremamente disciplinados e focados, que não se descuidam de analisar as prioridades. Dessa maneira, conseguem se manter motivados e … Ler mais