Você Sabe Como e Porque Viver em Alta Performance?

Alta performance: busca consciente de excelência ou armadilha da inquietude? Em uma sociedade que exalta o êxito e os resultados, falar de “alta performance” transcende modismos de produtividade ou “fórmulas do sucesso”. Mais ainda, se a entendemos não apenas como conquista de metas, mas como modo de vida, a alta performance torna-se um campo fértil … Ler mais

Faça com que sua Contribuição seja maior que sua Recompensa

foto de uma moça branca cabelos longos pretos, vestindo camiseta em mangas branca e calças jeans abraçando uma menina vestindo macacão jeans e camiseta branca. As duas com os olhos fechados. Ao fundo a lateral de uma bela casa cor bege com janelas e detalhes brancos, em um dia claro.

Contribuição Maior que Recompensa: Ambição Responsável e a Arquitetura da Abundância A ambição das pessoas boas Antes de mais nada, pessoas verdadeiramente boas são ambiciosas — não por vaidade, mas por responsabilidade. Elas são movidas pelo desejo de resolver problemas sérios e genuínos, e essa forma de ambição precisa ser encorajada porque sustenta a vida … Ler mais

Quando a Dor encontra a Escolha: o episódio de Lars Grael

Quando a dor encontra a escolha: o episódio de Lars Grael, a enfermeira Cláudia e a Regra 11 de Além da Ordem Inicialmente, esclareço o foco deste texto: narrar com rigor o episódio relatado por Lars Grael — a dor aguda do acidente, a dependência farmacológica e a luta para desmamar-se da morfina —, mostrar … Ler mais

Como Planejar a Vida Profissional para uma Carreira de Sucesso

foto da campeã de karate Carla Ribeiro com os cabelos loiros soltos, vestndo um quimono azul. Ao fundo, um poster dela e um troféu, a frente de uma parede na cor mostarda emoldura por madeira escura. E a legenda QUAIS AS ETAPAS DE UM PLANEJAMENTO

Como Planejar a Vida Profissional para uma Carreira de Sucesso: Estratégias com Base em Peter Drucker e Pesquisas Científicas Recentes Planejar a carreira profissional é um dos desafios mais cruciais para qualquer pessoa que almeja alcançar o sucesso e a realização no trabalho. Em um contexto de rápidas mudanças tecnológicas, novas habilidades, e altos níveis … Ler mais

Dialética da Felicidade, por Pedro Demo

foto do Prof Pedro Demo vestindo camisa azul clara sem mangas, cabelos brancos sentado em conversa com Carla Ribeiro, vestindo vestido florido e cabelos loiros em rabo de cavalo. Os dois sentados em frente a uma mesa de vidro transparente.

Em Dialética da Felicidade, o Dr Pedro Demo faz profundas reflexões: está relacionada à renúncia? Há uma tendência alimentada por perspectivas orientais que valorizam extremamente a renúncia como proposta fundamental para ser feliz. Parece que as pessoas felizes são as que sabem renunciar geralmente ao material, ao empírico, ao imediato, ao prazer. A Dialética da … Ler mais

Técnicas Fundamentais para Lidar com as Pessoas

foto de um casal de noivos abraçado olhando um para o outro em ritual de casamento na areia da praia. Ele veste terno branco e usa baraba preta e cabelos pretos, ela vestido branco de renda transparente, cabelos castanhos curtos e coroa na cabeça.

Técnicas Fundamentais para Lidar com as Pessoas: Lições da Obra de Dale Carnegie Dale Carnegie, em sua obra clássica Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, destaca que a habilidade de se relacionar bem com os outros é uma das chaves para o sucesso pessoal e profissional. Na primeira parte de seu livro, intitulada “Técnicas Fundamentais … Ler mais

Faça com que a sua Confiança seja sempre maior que o seu Conforto

foto de uma bela, cabelos castanhos e olhos castanhos guerreira vestida com armadura da época medieval e vários outros guerreiros mais atrás dela, esses um pouco desfocados. Eles estão em um vale e aparentemente estão avançando para atacar.

Dan Sullivan, um dos mais influentes coaches de negócios e desenvolvimento pessoal, estabeleceu leis de crescimento que ajudam as pessoas a alcançarem novos patamares de sucesso. Entre elas, a Lei do Crescimento que afirma: “Faça com que sua confiança seja sempre maior que seu conforto”. A confiança aqui referida não se trata de um simples … Ler mais

ROYCE GRACIE, um Divisor de Águas na história do JIU-JITSU

foto do lutador Royxe Gracie vestindo quimono e faixa preta em pé dando uma chave de braço em outro lutador também vestindo quimono de jiu-jitsu

Royce: O Primeiro Gracie a Lutar no Octógono, o Que Mudou o Curso da História das Artes Marciais no Mundo Por Carlos Eduardo Nogueira Loddo Quem é o Melhor Gracie? Muito se discute sobre quem é o melhor lutador dos Gracie. Os cinco irmãos originais? Carlos Gracie, o líder e Patriarca e criador do conceito … Ler mais

Psiquiatria e Estilo de Vida

PSIQUIATRIA E ESTILO DE VIDA

O termo Psiquiatria do Estilo de Vida, popularizado pelo psiquiatra Douglas Noordsy em 2019, aborda o quão os transtornos mentais estão associados aos hábitos de vida. Em outras palavras, o que ouvimos e lemos há alguns bons anos a respeito da relevância de uma rotina saudável para prevenir e curar doenças, cada vez mais se … Ler mais

Primeiro as Coisas Primeiras é um Princípio Poderoso!

Imagem de um desenho com fundo verde, com uma mão direita aparecendo até o antebraço vestindo um terno, mas uma prancheta e nela um papel escrito PRIORITY e 3 espaços numerados abaixo para serem preenchidos. Ao lado da plancheta uma caneta.

Primeiro as Coisas Primeiras tem a ver com missão de vida, propósito porque é muito difícil executar todas as tarefas necessárias em um dia. Dessa forma, por mais que corramos de um lado para o outro tentando dar conta das obrigações nas 24 horas do dia, não há condições porque o sol se põe, a noite termina e … Ler mais

As Primeiras Conquistas Mundiais Femininas do Karate Brasileiro

Foto da equipe feminina de karate e do seu técnico. Da esquerda para a direita: o técnico Antônio Testa, vestindo quimono branco de karate e faixa preta; a atleta Carla Ribeiro usando calça de karate e camiseta branca; a atleta Simone Nicola usando quimono e faixa preta; e a atleta Maria Cecília de Almeida, a Ciça Maia, usando quimono e faixa preta. Dentro do ginásio de esporte de Fukuoka, no Japão. O Chão do ginásio é de madeira clara envernizada bem bonito.

As primeiras conquistas mundiais femininas do karate brasileiro remontam ao ano de 1991. Apesar de  – desde o início –  muitas mulheres praticarem karate, não era permitido a elas competirem.  “Karate não é pra mulher, o corpo de vocês não foi feito pra isso.“, frase que a carateca pioneira Luci Nakama atribui ao sensei Tanaka, … Ler mais

O Grão-mestre Rudimar Fedrigo, fundador da CHUTE BOXE, fala de Sucesso

O Grão-mestre de Muay Thai Rudimar Fedrigo, da CHUTE BOXE, fala do sucesso da sua equipe nos mais importantes circuitos de competição do MIX MARTIAL ARTS (MMA). Afinal, foi através da sua academia que grandes nomes da luta se revelaram. Assim, faz parte do quadro de estrelas da Chute Boxe: Pelé, Wanderlei Silva, Anderson Silva, … Ler mais