O termo Psiquiatria do Estilo de Vida, popularizado pelo psiquiatra Douglas Noordsy em 2019, aborda o quão os transtornos mentais estão associados aos hábitos de vida. Em outras palavras, o que ouvimos e lemos há alguns bons anos a respeito da relevância de uma rotina saudável para prevenir e curar doenças, cada vez mais se … Ler mais
Primeiro as Coisas Primeiras tem a ver com missão de vida, propósito porque é muito difícil executar todas as tarefas necessárias em um dia. Dessa forma, por mais que corramos de um lado para o outro tentando dar conta das obrigações nas 24 horas do dia, não há condições porque o sol se põe, a noite termina e … Ler mais
As primeiras conquistas mundiais femininas do karate brasileiro remontam ao ano de 1991. Apesar de – desde o início – muitas mulheres praticarem karate, não era permitido a elas competirem. “Karate não é pra mulher, o corpo de vocês não foi feito pra isso.“, frase que a carateca pioneira Luci Nakama atribui ao sensei Tanaka, … Ler mais
Royce: O Primeiro Gracie a Lutar no Octógono, o Que Mudou o Curso da História das Artes Marciais no Mundo Por Carlos Eduardo Nogueira Loddo Quem é o Melhor Gracie? Muito se discute sobre quem é o melhor lutador dos Gracie. Os cinco irmãos originais? Carlos Gracie, o líder e Patriarca e criador do conceito … Ler mais
O Grão-mestre de Muay Thai Rudimar Fedrigo, da CHUTE BOXE, fala do sucesso da sua equipe nos mais importantes circuitos de competição do MIX MARTIAL ARTS (MMA). Afinal, foi através da sua academia que grandes nomes da luta se revelaram. Assim, faz parte do quadro de estrelas da Chute Boxe: Pelé, Wanderlei Silva, Anderson Silva, … Ler mais
Não há magia na superação dos limites, mas se formos escolher o primeiro passo para começar, sem dúvida é ter um estado emocional favorável e uma disposição mental também positiva e disposta ao crescimento constante. Assim, será possível utilizar os recursos internos para vencer desafios e superar limites. De outro lado, é necessário saber que … Ler mais
O campeonato brasileiro de 1973, realizado em Salvador, era aguardado com grande expectativa. A Bahia e o Rio de Janeiro eram as maiores potências do karate brasileiro. Os demais estados, inclusive São Paulo,ainda não tinha uma equipe muito competitiva. A rivalidade entre o Rio e a Bahia era marcante, as duas equipes tinham bons competidores. … Ler mais
Você já ouviu falar do Mural dos Sonhos? Um mural dos sonhos é uma espécie de quadro de parede com imagens que representam os principais sonhos realizados. Por isso, quanto mais a imagem inspirar e transmitir a ideia do sentimento que se vai experimentar quando o sonho for realizado, melhor. Assim, o ideal é postar … Ler mais
Neste domingo, alguns karatecas que fizeram parte da Seleção Brasileira (CBK) no final dos anos 80 e na década de 90 se reunirão para cada um responder a duas perguntas: O que você atribui o seu sucesso: esforço ou talento? Qual o conselho que você daria ao seu EU de 20 anos? Será uma rica … Ler mais
Por que algumas pessoas são fortes e conseguem superar seus problemas, e outras não? Em resposta a essa pergunta Viktor Frankl, autor do livro O HOMEM EM BUSCA DO SENTIDO DA VIDA, responde que há um diferencial, um fator determinante que é a “decisão”. A liberdade de decidir, de escolher, de tornar-se quem deseja ser … Ler mais
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