Como conseguir o que se deseja em uma Negociação

Conseguir o que se deseja em uma negociação requer vencer obstáculos, melindres e, sobretudo, as próprias idiossincrasias. Primeiramente, para não pecar pela fé ingênua é de se destacar que em toda negociação há um objetivo a se perseguir, algumas cedências e não poucas manobras. De certo, podemos afirmar que diariamente somos jogados em negociações de … Ler mais

A Importância do Dia Seguinte

Convido o leitor para uma reflexão a respeito da importância do dia seguinte… De vez em quando paramos e fazemos profunda reflexão sobre nossas vidas. Avaliamos em que ponto estamos e o que precisamos fazer para corrigir rumos e definir mais objetivamente quais são nossas verdadeiras prioridades. É certo que temos, cada vez mais, prioridades … Ler mais

Como ser coerente consigo mesmo no momento da Escolha?

Ser coerente consigo mesmo é uma atitude que deve ser monitorada para não descarrilarmos no trem da hipocrisia. Isto porque em cada escolha que fazemos colhemos, de alguma forma, o fruto. Também é importante estar desperto para o fato de que mesmo as pequenas escolhas, aquelas que parecem insignificantes, influenciam muito a qualidade das nossas … Ler mais

Orlando Cani, mentor de Rickson Gracie, fala do seu Método

Orlando Cani,  mentor de Rickson Gracie, explica seu método para melhorar a performance. O mestre Cani, como é chamado pelos seus alunos, é um estudioso dos movimentos corporais. Ele foi praticante de várias modalidades esportivas e de várias lutas com o objetivo de entender melhor os gestos, a fluência, os limites, as especificidades de cada. … Ler mais

Como ter Atenção Plena Diariamente

Normalmente, nossos dias são tão ocupados, que não pensamos em trazer pequenos momentos de presença plena. Ou seja, viver conscientemente o dia, ao invés de viver no automático. Na verdade, para que isso ocorra é preciso um certo esforço porque a automação das atividades é uma forma inteligente do organismo poupar energia. Assim, o corpo … Ler mais

É Tempo de Despertar!

É tempo de despertar! Muitas pessoas estão vivendo momentos de grande angústia – sofrimento com o momento presente, e ansiedade, preocupação exagerada com o futuro. Na verdade, os dois sentimentos levam à sensação de vazio. De fato, boa parte desses sentimentos são consequências visíveis do período difícil que marcou os anos 2019,2020 e 2021. Também … Ler mais

Pare de Viver no Piloto Automático

Vivemos uma automatização generalizada que nos impede de vivenciar o momento presente, sem rotular, sem buscar explicações. Na verdade, viver o momento presente não é exatamente conceituar o que está a nossa volta. Ao contrário, exige que a pessoa se desligue de preocupações com o futuro ou passado, e permita-se sentir o que está experimentando … Ler mais