Você tem Agilidade Emocional? A capacidade de lidar com os pensamentos, as emoções e as auto-histórias diárias é determinante para a performance, para o sucesso. Aprender a lidar com esse processo com auto-aceitação e uma mente aberta é que caracteriza a agilidade emocional de uma pessoa. Neste mundo em rápida transformação, falta à maioria das pessoas, … Ler mais
Alta Performance Musical – Para os leigos, é difícil imaginar quantas horas de treinamento são necessárias para se chegar a um alto nível de desempenho numa determinada arte. São muitos os fatores que interferem nesse âmbito, entre eles o dom e o talento do indivíduo. O dom é a capacidade inata da pessoa e o talento … Ler mais
Dono de vasto e diversificado conhecimento, profundo conhecedor de técnicas de karate e de kickboxing e sistematizador de um método próprio de luta com armas (kobudô), Antônio Testa ou Mestre Testa, como é conhecido, é daquelas pessoas que vale a pena conhecer. Testa veio a Brasília ainda menino, com os pais. Na bagagem da família … Ler mais
Chaves para uma Vida Extraordinária. Será que é possível eleger de forma objetiva algumas atitudes que realmente funcionam para ter muito mais qualidade vida, para viver uma vida muito mais feliz, uma vida de Alta Performance? Há elementos que podem dar uma guinada na vida, em especial em momento de grandes desafios. Eles promovem capacitação para … Ler mais
Uma pessoa de alta performance tem hábitos que garantem sucesso profissional e satisfação pessoal. Pessoas bem sucedidas colhem os frutos do que planta. Por certo, essa é uma das maiores alegrias que alguém pode experimentar em vida. Em especial, quando são resultados harmônicos com valores e princípios que priorizam amor, gratidão, solidariedade, bondade, fidelidade, amizade, … Ler mais
Pensamentos Tóxicos – Uma vez que sabemos o poder dos pensamentos para influenciar nossa performance – para contribuir para o nosso êxito pessoal ou fracasso – é muito importante aprender a banir pensamentos tóxicos. Como fazer isso? Suponhamos que há um grave problema a ser resolvido, que demanda atenção urgente. Como manter a calma para … Ler mais
Programa ALTA PERFORMANCE com carla ribeiro – Sextas-feiras, às 15h, as pessoas interessadas em excelência já tem uma programação de qualidade para inspirar as tardes! O Programa ALTA PERFORMANCE com carla ribeiro começou muito bem e tem mobilizado a internet. Com informações práticas e atualizadas, a apresentadora do programa, a Coach de Alta Performance Carla Ribeiro, … Ler mais
É possível deixar de ser pessimista e tornar-se uma pessoa profundamente positiva? Pessoas positivas parece que enxergam a vida em cor de rosa, têm as melhores expectativas e conseguem ver o lado favorável dos episódios da vida, mesmo aqueles bem difíceis. O curioso é que, de acordo com um estudo da Universidade de Toronto, pessoas … Ler mais
As crises de ansiedade na carreira geralmente aparecem no domingo à noite, quando lembramos que nossas expectativas de ideal de carreira estão longe da realidade. Vivemos em uma época com altos índices de ansiedade com relação a carreira e algumas das razões é porque estamos cercados de esnobes. Esnobes são aqueles que pegam uma pequena … Ler mais
Paradoxo da Escolha. Você acredita que felicidade está diretamente relacionado à liberdade? Consequentemente que para aumentar a felicidade das pessoas, um potencial ingrediente é oferecer mais liberdade? Esse é o dogma da sociedade industrial ocidental. Acredita-se que para aumentar os índices de felicidade dos indivíduos é preciso aumentar sua liberdade porque com mais liberdade, que é … Ler mais
No BLOG ALTA PERFORMANCE, privacidade e segurança são prioridades e nos comprometemos com a transparência do tratamento de dados pessoais dos nossos associados. Ao utilizar nossos serviços, você entende que coletaremos e usaremos suas informações pessoais nas formas descritas nesta Política, sob as normas de Proteção de Dados (LGPD, Lei Federal 13.709/2018), das disposições consumeristas da Lei Federal 8078/1990 e as demais normas do ordenamento jurídico brasileiro aplicáveis. Nós coletamos seu nome, email e whatsApp para você receber nossos conteúdos. Assim, em consonância com a Lei Geral de Proteção de Dados, seus dados só serão coletados, tratados e armazenados mediante seu consentimento ao preencher o cadastro. Você pode cancelar seu consentimento clicando em um dos nossos e-mail no link unsubscribe. Mantemos seus dados seguros arquivando-o na ferramenta própria do google. Tendo em vista a preservação de sua privacidade, o Blog não compartilhará seus dados pessoais com nenhum terceiro não autorizado. Além disso, também assumimos o compromisso de buscar condições técnicas e organizativas seguramente aptas a proteger todo o processo de tratamento de dados. Garantimos e nos responsabilizamos pela segurança dos processos de tratamento de dados e do cumprimento das finalidades descritas no presente instrumento.