O 8º Hábito de Stephen Covey: A Voz do Espírito Humano – Encontre Sua Voz Interior Em um mundo acelerado, onde o barulho muitas vezes sufoca a voz interior, encontrar a própria essência torna-se uma jornada crucial. Stephen Covey, renomado autor de “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes”, lançou uma obra poderosa e transformadora: … Ler mais
Em meio à agitação da vida moderna, os hábitos moldam nosso dia a dia de maneiras que muitas vezes subestimamos. Aprofundar-se no entendimento do poder do hábito, especialmente através do conceito do “loop do hábito”, oferece não apenas insights profundos sobre nossas ações cotidianas, mas também uma estrutura valiosa para criar hábitos positivos e eliminar … Ler mais
Atenção Plena, uma ferramenta poderosa para vencer desafios. A atenção plena, também conhecida como mindfulness, emerge como uma poderosa ferramenta na superação dos desafios da vida cotidiana. Ao direcionarmos nossa atenção de forma consciente para o presente, somos capazes de cultivar uma percepção mais profunda de nossos pensamentos, emoções e ações. Essa prática nos permite … Ler mais
Primeiro as Coisas Primeiras tem a ver com missão de vida, propósito porque é muito difícil executar todas as tarefas necessárias em um dia. Dessa forma, por mais que corramos de um lado para o outro tentando dar conta das obrigações nas 24 horas do dia, não há condições porque o sol se põe, a noite termina e … Ler mais
Uma das lições que pude tirar de pessoas de alta performance, que convivo diariamente há mais de 40 anos, é a necessidade de ter clareza para atingir o verdadeiro potencial. Para viver uma vida satisfatória é imprescindível dar atenção a mente, ao corpo, ao estilo de vida, à vida pessoal e profissional. Mas, valorizar todos … Ler mais
Suas crenças estão lhe limitando? Elas tem esse poder quando lhe impedem de alcançar algo que você poderia e gostaria de fazer. Essa é uma receita para perceber se o que lhe paralisa ou o que lhe faz adiar seus projetos é uma crença limitante. Assim, pense em uma meta importante, o quanto que considera que … Ler mais
Esse artigo aborda o inconsciente em Jung e Freud. Carl Jung foi um pensador extremamente inteligente e imaginativo. Talvez pudéssemos dizer que ele se perdia em devaneios e era um grande visualizador. De fato, muito do que ele descobriu foi consequência de se envolver em fantasias elaboradas de longo prazo, na quais conversava com figuras … Ler mais
Há um comando de João em Apocalipse que condena aqueles que são mornos. Quem são os mornos? São aqueles que não são nem frios, nem quentes. Os mornos são aqueles que fazem de conta que são algo, mas não são. É como a parábola da figueira. A figueira tem a característica de primeiro dar o … Ler mais
Como lidar com o lado sombrio? Todos temos um lado sombrio, que não deixa de existir, mesmo que ignoremos sua existência. São traços da personalidade que rejeitados e muitas vezes projetados inconscientemente nos outros. Esse lado sombrio se desenvolve a partir das experiências acumuladas ao longo da vida. IGNORAR O LADO SOMBRIO Se ignorado, esse … Ler mais
Mudança e continuidade, a espiral do tempo… Segundo o psicossociólogo, Eugene Enriquez, no seu clássico (Da Horda ao Estado / psicanálise do vínculo social) “Os gregos antigos, antes do século IV aC, já reconheciam, como prova de inteligência ardilosa, os conjuntos cujos traços essenciais eram leveza e polimorfia, a particularidade daquilo que pode tomar formas … Ler mais
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