O tipo de mentalidade dominante na pessoa determina como ela reagirá às situações da vida e será igualmente decisivo para sua história de sucesso ou de fracasso, de felicidade ou de infelicidade. O significado de mentalidade é o mesmo de cosmovisão: a maneira como a pessoa entende o mundo, o sentido da vida, o significado … Ler mais
Para ser a melhor versão de si mesmo, de tempos em tempos, é obrigatório refletir a respeito de como se vive, quais são os pensamentos e os comportamentos mais frequentes, bem como o que eles revelam. É uma importante reflexão porque a maneira que se vê o mundo determina como se vive. 5 Dicas para … Ler mais
O Mito da Felicidade. No imaginário coletivo, a percepção de felicidade está condicionada culturalmente à observância de várias expectativas, mitos sociais. Uma delas é a de que uma pessoa feliz é obrigatoriamente casada. Não há mágica no encontro conjugal, embora por vezes haja encantamento. Para que ele se estabeleça com possibilidades reais de êxito é … Ler mais
A proposta deste artigo é desafiar você a adotar o desafio do novo, ou seja, realizar coisas que sempre pensou em fazer, mas nunca fez. A ideia é simples: pelos próximos 30 dias faça coisas que gostaria de adicionar à sua vida, mas por uma razão ou outra, não fez. Desde andar de bicicleta até … Ler mais
Você encontrou um sentido para a vida, um significado pelo qual valha a pena viver? Se ainda não encontrou – nada que faça, que conquiste, que experimente lhe dará satisfação plena. O sentido da vida é a condição que fortalece o espírito humano e o torna capaz de enfrentar situações mais adversas. O fator determinante … Ler mais
Você está acostumado a deixar para resolver as coisas na última hora? Você gosta de viver sob estresse? Algumas pessoas acreditam que o resultado do que fazem é melhor quando deixam para cumprir as tarefas no prazo final, quando não é possível mais adiar. Na verdade, essa é apenas uma característica de alguém que tem como … Ler mais
Viver de Forma Inteligente – Há uma lógica que pode ser usada para se viver de forma mais inteligente? Há várias situações no dia a dia, que nos desafiam. Em regra, nesses momentos, as pessoas reagem de uma das duas formas: agem de forma produtiva ou ficam paralisadas. Se escolhermos aproveitar bem os minutos do breve tempo … Ler mais
Você Não Deve Focar nas Metas. Escrever as metas, visualizar elas realizadas são ações motivadoras que podem dar ótimos resultados. Porém, algumas vezes os objetivos que idealizamos parecem longe demais de ser alcançados, difíceis de se concretizarem, mas uma forma pragmática de os realizarmos não é nos concentramos neles, e sim, nos comportamentos e atitudes que … Ler mais
Combater a Ansiedade – A maioria das pessoas vive em alto nível de estresse e com nível baixo de tolerância aos impasses do dia a dia. Quando as coisas não acontecem como esperado ficam facilmente irritadas. Acontece que o número de atividades e responsabilidades aumentou com a tecnologia. Essa é a grande contradição da modernidade: o … Ler mais
Como aumentar o poder pessoal e conseguir melhores resultados na vida é um assunto que interessa a todas as pessoas. De acordo com Kelly Mcgonigal há algumas regras fundamentais que precisam ser seguidas para que isso aconteça: Dormir o suficiente. Quando não se dorme bem ou quando a pessoa não descansa o suficiente, não consegue … Ler mais
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