Por que não escolhemos sempre os comportamentos que nos permitirão melhores resultados? Por que repetidamente nos boicotamos? Como Mudar? Sabemos que tomamos decisões por causa de algumas ideias, em função de gostos sociais, mas a maioria segue convenções da sociedade e não reflete se a máscara social que usa, lhe ajuda ou atrapalha a conquistar … Ler mais
Para investir no seu desenvolvimento pessoal de maneira consistente, disciplinada, você pode lançar mão de um diário. Esclareço que a proposta não é resumir como foi o dia, mas utilizar canetas, marcadores de diferentes cores e um caderno para vários insights, inquietações, planejamentos e aprendizados. É surpreendente como sua vida pode alcançar um outro patamar … Ler mais
Não importa como sua vida está hoje, há uma atitude fundamental que realmente funciona muito para mudar para melhor sua realidade: a gratidão. Você não pode ter medo e ser grato simultaneamente. Não consegue sentir raiva e gratidão ao mesmo tempo. Não consegue se sentir derrotado e grato ao mesmo tempo. A questão não é … Ler mais
Por que é importante ter uma estratégia de vida? A vida é regida por algumas leis universais, que são as regras do jogo, aquelas que não devemos menosprezar para não sofrermos as consequências disso. Assim como em um campeonato é preciso considerar o que funciona e o que não funciona. Para ter êxito, obter bons … Ler mais
Fim de ano, depois de analisar os resultados, é uma ótima época para colocar em xeque a maneira como você maneja seu tempo, sua vida. Se você conseguisse melhorar em 15% a sua produtividade, resolveria suas preocupações? Se ficasse mais eficiente, se precisasse de menos tempo para fazer as mesmas coisas que faz hoje, isso … Ler mais
Qual o poder do esforço? Há muitas pessoas que desejam mudanças significativas em suas vidas, mas não conseguem seguir adiante para quebrar o padrão dos comportamentos e atitudes responsáveis pelas vidas que vivem. Querem mudar seus relacionamentos, querem mudar suas rotinas de vida, querem mudar suas aparências, mas não colocam intenção no que fazem. Essa … Ler mais
Ser um leitor de alta performance é ter alto nível de capacidade de entendimento e ser capaz de ornar a inteligência com boas leituras. Ler livros é mais do que um passatempo e muito mais que aprender fatos. Muitos universitários adquirem a erudição que a letra proporciona. Mas o objetivo da leitura é fazer o … Ler mais
O dojô está sem o seu Mestre. Armando Wriedt, ou Mestre Armando, como era conhecido, acaba de falecer, levando consigo a experiência de quem viveu o Jiu-Jitsu, e dele tirou seu sustento. Pessoa de gestos nobres, gentilezas e afabilidade, Wriedt era o exemplo íntegro da sua própria definição de um jiu-jitsuka, “o jiu-jitsuka é antes … Ler mais
A maioria dos nossos medos resulta do mau uso das faculdades mentais, porque, quando a parte racional do cérebro trabalha bem, as emoções ficam controladas. Porém, quando as deixamos dominarem, podemos ficar paralisados pelo medo, incontroláveis pela raiva, desesperados por causa de uma perda. Especialistas dizem que a maioria dos nossos receios nunca se concretizará. … Ler mais
Sobre Ter Clareza – Quando nos sentimos perdidos sobre o que realmente queremos, é porque falta clareza. A visão clara, definida, do que pretendemos da vida, dos relacionamentos que desejamos experimentar, dos sentimentos que gostaríamos com frequência de vivenciar é fundamental para sermos felizes. Se não temos clareza de quem somos em qualquer estágio da … Ler mais
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