Em meio à agitação da vida moderna, os hábitos moldam nosso dia a dia de maneiras que muitas vezes subestimamos. Aprofundar-se no entendimento do poder do hábito, especialmente através do conceito do “loop do hábito”, oferece não apenas insights profundos sobre nossas ações cotidianas, mas também uma estrutura valiosa para criar hábitos positivos e eliminar … Ler mais
Persistência é constância, é característica daquilo ou de quem não desiste, que permanece. Assim, quando alguém tem persistência, ele insiste, tem uma dose de obstinação, de teimosia. Trata-se de uma firmeza, um empenho que não se abala facilmente com críticas ou percalços. Porém, não se trata de uma teimosia burra, que não presta atenção nos … Ler mais
Por que é preciso vencer a resistência? A vida não vivida é aquela que existe apenas dentro de nós. Entre uma e outra há o que Pressfield chama de “resistência”. Resistência é o que fica entre você e o seu sonho, entre você e seus objetivos. Provavelmente já parou tarde da noite e ficou pensando … Ler mais
Será que há uma chave para o sucesso que explique porque pessoas se tornam vitoriosas? De fato, pessoas de alta performance são muito obstinadas em seus objetivos. Aliás, muitas pessoas que realizaram grandes feitos tiveram que superar situações bem adversas antes de calcarem os degraus do êxito Inesperadamente, o interessante é que não é exatamente … Ler mais
Há alguns ingredientes ou segredos para um casamento feliz. Segui-los fará a diferença entre ter uma vida satisfatória ou não.Essa área da vida de qualquer pessoa não deve ser negligenciada, pois o preço a se pagar é muito alto. Dedicar-se exclusivamente a vida profissional ou a aventuras sexuais não substitui o aprazimento de um matrimônio … Ler mais
A surpreendente e imprevisível pandemia mundial do COVID-19 está impactando grandes economias e mudando a vida de milhões de pessoas , em todo o mundo. Não há notícias de evento desta natureza que tenha mudado a agenda global de tantos países , ao mesmo tempo. A mais recente alteração global foi anunciada pelo presidente do Comitê Olímpico Internacional Thomas Bach … Ler mais
Como antever acontecimentos? É possível? O quanto que isso é uma habilidade racional e o quanto que é intuitiva? Pesquisas mostram que nos nossos processos cerebrais apenas 5% é ocupado pela nossa mente consciência, enquanto 95% é ocupado pelo inconsciente, que portanto domina ações e decisões, até aquelas aparentemente tão racionais. Algumas pesquisas evidenciaram que … Ler mais
Como ser uma pessoa grata? Você celebra sua vida? Você acorda agradecido por estar vivo, por ver as fantásticas manifestações da natureza? Você consegue se alegrar ao ver a singeleza e delicadeza de uma flor ou de uma criança sorrindo? Você traz a memória motivos pelos quais pode agradecer? Sente-se profundamente grato por existir e … Ler mais
Para investir no seu desenvolvimento pessoal de maneira consistente, disciplinada, você pode lançar mão de um diário. Esclareço que a proposta não é resumir como foi o dia, mas utilizar canetas, marcadores de diferentes cores e um caderno para vários insights, inquietações, planejamentos e aprendizados. É surpreendente como sua vida pode alcançar um outro patamar … Ler mais
Não importa como sua vida está hoje, há uma atitude fundamental que realmente funciona muito para mudar para melhor sua realidade: a gratidão. Você não pode ter medo e ser grato simultaneamente. Não consegue sentir raiva e gratidão ao mesmo tempo. Não consegue se sentir derrotado e grato ao mesmo tempo. A questão não é … Ler mais
Por que é importante ter uma estratégia de vida? A vida é regida por algumas leis universais, que são as regras do jogo, aquelas que não devemos menosprezar para não sofrermos as consequências disso. Assim como em um campeonato é preciso considerar o que funciona e o que não funciona. Para ter êxito, obter bons … Ler mais
Ser um leitor de alta performance é ter alto nível de capacidade de entendimento e ser capaz de ornar a inteligência com boas leituras. Ler livros é mais do que um passatempo e muito mais que aprender fatos. Muitos universitários adquirem a erudição que a letra proporciona. Mas o objetivo da leitura é fazer o … Ler mais
