A maioria dos nossos medos resulta do mau uso das faculdades mentais, porque, quando a parte racional do cérebro trabalha bem, as emoções ficam controladas. Porém, quando as deixamos dominarem, podemos ficar paralisados pelo medo, incontroláveis pela raiva, desesperados por causa de uma perda. Especialistas dizem que a maioria dos nossos receios nunca se concretizará. … Ler mais
Fazer a escolha certa é uma exigência para uma vida bem sucedida. Afinal, é certo que diariamente fazemos centenas de escolhas, e são elas que determinarão a qualidade da vida que viveremos. Essa boa vida, dependerá de todas nossas decisões. Desde decisões com relação a hora que levantarei, que ritual matinal adotarei, que roupa vestirei, … Ler mais
Trabalhe apenas 4 horas por semana? Como assim? É possível viver dessa maneira? A ideia de trabalhar durante tão pouco tempo é uma mudança grande de paradigma porque a maioria acredita que estar full time conectada, trabalhar o tempo todo, acessar e-mails e mensagens no whatsap a todo instante é produtividade. Se lembrarmos da crença … Ler mais
O programa Alta Performance tem entrevistado inúmeros talentos da música, do esporte e da arte que se destacaram no cenário nacional e internacional pelo desempenho que tiveram nas especialidades deles. Até hoje, o nome do programa tem sido adequado ao desempenho dos convidados. Todos de altíssimo nível dentro daquilo a que se propuseram fazer. Chegou … Ler mais
Há um pré-requisito que não deve ser negligenciado quando se deseja enfrentar em melhor estado os desafios diários ou uma grande peleja. Sabe qual é? O fato é que se não considerarmos esse requisito essencial, não conseguiremos pensar com clareza, tomar as melhores decisões, ter energia para desempenhar bem, ter entusiasmo, achar significado nas atividades … Ler mais
Programa ALTA PERFORMANCE com carla ribeiro – Sextas-feiras, às 15h, as pessoas interessadas em excelência já tem uma programação de qualidade para inspirar as tardes! O Programa ALTA PERFORMANCE com carla ribeiro começou muito bem e tem mobilizado a internet. Com informações práticas e atualizadas, a apresentadora do programa, a Coach de Alta Performance Carla Ribeiro, … Ler mais
É possível deixar de ser pessimista e tornar-se uma pessoa profundamente positiva? Pessoas positivas parece que enxergam a vida em cor de rosa, têm as melhores expectativas e conseguem ver o lado favorável dos episódios da vida, mesmo aqueles bem difíceis. O curioso é que, de acordo com um estudo da Universidade de Toronto, pessoas … Ler mais
Alta Performance é exercer a excelência. É um agir constante em busca de melhores resultados. Viver em alta performance é atingir todo seu potencial e poder desfrutar de tudo que suas habilidades podem lhe proporcionar. Você sabe qual o primeiro requisito para sair da mediocridade e alcançar alta performance? É necessária uma disposição mental de não … Ler mais
Princípio Ganha-ganha. Suponhamos que você trabalhe com divulgação de eventos na sua cidade e tenha uma lista de 5.000 pessoas. Imaginemos que uma empresa concorrente também tenha uma lista de 5.000 pessoas. Se você tiver uma mentalidade de competição na qual o seu sucesso deve refletir no fracasso do outro, talvez tente utilizar-se de estratégias … Ler mais
Para ser a melhor versão de si mesmo, de tempos em tempos, é obrigatório refletir a respeito de como se vive, quais são os pensamentos e os comportamentos mais frequentes, bem como o que eles revelam. É uma importante reflexão porque a maneira que se vê o mundo determina como se vive. 5 Dicas para … Ler mais
Você está acostumado a deixar para resolver as coisas na última hora? Você gosta de viver sob estresse? Algumas pessoas acreditam que o resultado do que fazem é melhor quando deixam para cumprir as tarefas no prazo final, quando não é possível mais adiar. Na verdade, essa é apenas uma característica de alguém que tem como … Ler mais
Lei de Poder 45 – Pregue Mudança mas Nunca Reforme Tudo Rapidamente. Mudança é algo imperativo. Sempre há algo que precisamos mudar porque invariavelmente há alguma coisa a ser melhorada, aperfeiçoada ou substituída em cada pessoa. Mas as pessoas adoram o conforto do que lhes é familiar. Na maioria das vezes, esse comodismo faz com que … Ler mais